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Maybe you’re carrying the burden of anxiety, navigating a painful relationship, or questioning who you are. Maybe you're trying to keep up with life, while inside it feels like you're falling behind. If you’ve been hoping for a life that feels lighter, more fulfilling, or more connected, you’re not alone. It’s an important first step toward change and healing. I walk this healing journey together—at your pace, with care and understanding.

Parcours

I am a Registered Social Worker (BCCSW) with specialized training in Cognitive Behavioural Therapy and a Master’s Degree in Social Sciences (Mental Health). With years of experience practicing in both Hong Kong and Canada, I have supported individuals dealing with anxiety, depression, PTSD, trauma, and psychotic disorders. I am also trained in Family Therapy and have extensive experience in working with couples and supporting relationship enrichment. Additionally, I am a Certified Facilitator for the PREPARE/ENRICH premarital and marital assessment tool.

Votre expérience thérapeutique avec moi

I focus on helping individuals, couples, and families who are experiencing recurring patterns of conflict, disconnection, or emotional distress find a better way. I’m here to walk with you on the path toward healing and change. I take an integrative and hands-on approach when working with clients, often weaving in experiential activities to help bring insight to life through a combination of Cognitive Behavioural Therapy and Family Therapy.

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Domaine d’expertise 1

Thérapie cognitive et comportementale (Cognitive Behaviour Therapy)

Domaine d’expertise 2

Insomnie (Insomnia)

Domaine d’expertise 3

Anxiété & Inquiétude (Anxiety & Worry)

Domaine d’expertise 4

Détresse émotionnelle (Emotional Distress)

Domaine d’expertise 5

problèmes relationnels (Relationship Issues)

Domaine d’expertise 6

Relation de couple (Couple Relationship)

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

sélectionné

Gestion de la colère (Anger Management)

sélectionné

éducation parentale (Parenting)

sélectionné

Régulation émotionnelle (Emotional Regulation)

sélectionné

Relations familiales (Family Relationship)

sélectionné

Communication (Communication)

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

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Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (Cognitive Behavioural Therapy (CBT))

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thérapie centrée sur les émotions (Emotionally Focused Therapy)

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Thérapie familiale (Family Therapy)

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

sélectionné

Individus présentant des troubles mentaux

sélectionné

couples

sélectionné

Familles

sélectionné

Parents

sélectionné

Enfants

Communautés culturelles que je comprends

sélectionné

Chinois

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Hongkongais

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Asiatique de l'Est

sélectionné

immigrants de première et de seconde génération

sélectionné

Nouveau et Réfugié

Titres professionnels

British Columbia drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Social Worker
- No de permis 15942

British Columbia College of Social Workers

Parcours académique

icône de diplôme universitaire

Masters of Social Sciences (Mental Health)

Concentration : Mental Health, CBT

University of Hong Kong, Hong Kong

icône de diplôme universitaire

Bachelor of Social Work

Concentration : Family and Child Studies

University of Hong Kong, Hong Kong

Emplacements et services offerts

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