Hello, I’m Jessica. I know trauma, addiction, and mental health struggles can feel like mountains blocking your light. You don’t have to face them alone. In our sessions, you’ll find compassion, safety, and no judgment—just space for your story, your pace, and your healing. Together, we’ll take meaningful steps toward balance, clarity, and hope.

Parcours

I’m a Registered Psychotherapist with over a decade of experience supporting individuals through trauma, addiction, and complex mental health challenges. My holistic approach blends evidence-based therapies like CBT, ACT, DBT, EMDR, and Internal Family Systems with somatic techniques, mindfulness, and energy medicine. I tailor care to your unique needs, drawing on extensive training from the Aura Institute of Integrative Therapeutics and ongoing professional learning.

Votre expérience thérapeutique avec moi

In my care, you can expect warmth, patience, and genuine presence. Our work is collaborative—you lead the way, and I meet you with curiosity and compassion. Sessions may include gentle exploration, skill-building, and practical tools for everyday life. Whether we’re unpacking complex trauma, building recovery from addiction, or finding ways to manage mental health symptoms, my goal is to create a space where you feel seen, safe, and empowered.

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Axé sur le somatique et le trauma (Somatic And Trauma Focused)

Trauma et trauma intergénérationnel (Trauma And Intergenerational Trauma)

Couples confrontés à un traumatisme (Couples With Trauma)

Relation de couple (Couple Relationship)

Usage / abus de substances (Substance Use/misuse)

Infertilité et fausses couches (Infertility & Miscarriages)

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

deuil, perte, et veuvage (Grief, Loss, And Bereavement)

bipolaire (Bipolar)

Trouble de la personnalité borderline (Borderline Personality Disorder)

Conflit familial (Family Conflict)

Récupération (Recovery)

Jeu compulsif (Gambling Addiction)

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

Théorie des Sous-systèmes Intrapsychiques (IFS)

Encourages self-understanding by exploring your inner “parts” with compassion.

EMDR (EMDR)

Helps the brain process and heal from trauma.

Thérapie somatique (Somatic Therapy)

Integrates mind-body awareness for deeper emotional release and healing.

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (Cognitive Behavioural Therapy (CBT))

Helps you identify and shift unhelpful thoughts and behaviours.

J’intègre également ces approches fondées sur des données probantes lorsque cela est cliniquement pertinent :

Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) (Acceptance And Commitment Therapy (ACT))

Thérapie comportementale dialectique (TCD) (Dialectical Behavior Therapy (DBT))

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

Jeunes adultes

Hommes

Professionnels

Survivants de la traite des êtres humains

Travailleuses du sexe

Communautés culturelles que je comprends

Secouristes d'urgence

Europe de l'Est

Titres professionnels

Ontario drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Psychotherapist
- No de permis 005562

College of Registered Psychotherapists of Ontario

Parcours académique

Master of Arts in Counselling Psychology

Yorkville University, Canada

Emplacements et services offerts

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Jessica Maronski