
Jonathon Zarb
He/HimMPS
Registered Psychotherapist

Votre expérience thérapeutique avec moi
In our work together, I hope to help you make sense of your emotions, your patterns, and your relationships, so you can move through life with greater intention and self-awareness. It’s also a space to build a stronger, more grounded sense of self—especially if you’ve spent a long time taking care of others, questioning your worth, or feeling unsure of who you are. Whether you're facing a transition, experiencing stress or disconnection, or simply wanting to understand yourself more fully, I’m here to support you with care, curiosity, and compassion.
Domaines d’expertise
Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Gestion de la colère (Anger Management)

Deuil et perte (Grief & Loss)

2SLGBTQIA (2SLGBTQIA)

Relation de couple (Couple Relationship)

Relations familiales (Family Relationship)

Régulation émotionnelle (Emotional Regulation)
J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

Problèmes des hommes (Men's Issues)

Usage / abus de substances (Substance Use/misuse)

Transitions de vie (Life Transitions)

culpabilité et honte (Guilt & Shame)

épuisement professionnel (Burnout)

Épanouissement personnel (Personal Growth)

Assertivité & limites (Assertiveness & Boundaries)

Transitions de carrière et de vie (Career & Life Transitions)

addiction (Addiction)

Estime de soi et valeur personnelle (Self Esteen & Self-worth)
Approches thérapeutiques
Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

Thérapie basée sur la pleine conscience (Mindfulness-based Therapy)

Intégratif (Integrative)

Modèle de Satir (Satir Model)

Thérapie d'acceptation et d'engagement (Acceptance And Commitment Therapy)
Communautés desservies et expertise culturelle
Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.
Populations que je dessers

couples

Jeunes et jeunes adultes

Adultes

Communauté 2SLGBTQIA

personnes âgées
Titres professionnels

Registered Psychotherapist
- No de permis 9982
College of Registered Psychotherapists of Ontario
Parcours académique

Master of Psychospiritual Studies & Psychotherapy
Knox College University of Toronto , Canada