Parcours

Hi, I’m a Canadian Certified Counsellor passionate about helping youth, adults, and families navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, grief, relationship struggles, and life transitions. My approach blends empathy, evidence-based techniques, and a deep respect for your unique story. I also have experience supporting immigrant families and youth as they adjust to cultural changes. Whether you’re seeking therapy in English or Arabic, in-person in Calgary, or online across Alberta, you’ll find a safe, non-judgmental space to explore, heal, and grow. Together, we’ll build resilience, restore balance, and create meaningful change—so you can feel empowered to live the life you deserve.

Votre expérience thérapeutique avec moi

From the moment you walk into my counselling space—whether in person in CALGARY or online anywhere in ALBERTA—you’re met with warmth, respect, and genuine curiosity about your story. I offer a calm, non-judgmental environment where you can exhale and be yourself, knowing you are safe to share both your pain and your hopes. My therapy style is gentle yet purposeful: we work together as collaborators, blending compassionate listening with practical, evidence-based strategies tailored to your needs. Clients often describe our sessions as both grounding and empowering—like having a guide who walks beside you, shining light on the path forward while respecting your pace.

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Stress (Stress)

Anxiété & Inquiétude (Anxiety & Worry)

Dépression (Depression)

Régulation des émotions (Emotion Regulation)

Neurodiversité (autisme, TDAH) et soutien aux aidants (Neurodiversity (autism, ADHD) And Caregiver Support)

Trauma et trauma intergénérationnel (Trauma And Intergenerational Trauma)

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

Ajustements (Adjustments)

deuil, perte, et veuvage (Grief, Loss, And Bereavement)

Immigration et barrières linguistiques (Immigration And Language Barriers)

épuisement professionnel (Burnout)

Questions féminines (Women's Issues)

Conflit culturel (Culture Conflict)

Enfants (Children)

Estime de soi et valeur personnelle (Self Esteen & Self-worth)

Santé mentale des adolescents (Teen Mental Health)

Éducation des enfants ayant des besoins élevés (Parenting High Needs Children)

Équilibre vie professionnelle/vie personnelle (Work/life Balance)

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (Cognitive Behaviour Therapy (CBT))

Thérapie comportementale dialectique (TCD) (Dialectical Behavioural Therapy (DBT))

Compensation de satisfaction des autres (People Pleasing)

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

Approche centrée sur la personne (Person-centered Approach)

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (Cognitive Behavioural Therapy (CBT))

Psychothérapie culturellement sensible (Culturally Sensitive Therapy)

Approche basée sur le jeu (Play-based Approach)

J’intègre également ces approches fondées sur des données probantes lorsque cela est cliniquement pertinent :

Thérapie brève orientée solution (Solution Focused Brief Therapy)

Thérapie centrée sur l'émotion (TCE) (Emotionally Focused Therapy (EFT))

Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) (Acceptance And Commitment Therapy (ACT))

Thérapie comportementale dialectique (TCD) (Dialectical Behavior Therapy (DBT))

Approche centrée sur la compassion (Compassion Focused Approach)

Approche basée sur les forces (Strength-based Approach)

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

Jeunes adultes

Professionnels

Parents

Enfants

Aînés

Titres professionnels

Canada drapeau de la juridiction de réglementation

Conseiller canadien certifié
- No de permis 11253812

Association canadienne de counseling et de psychothérapie

Parcours académique

Master of Art in Counselling Psychology

Yorkville University, Canada

Formation spécialisée

Grief Counselling

Pesi

CBT

Lartey Wellness

Trauma approaches