Parcours

Hello! I'm Yuansheng Lu, a culturally sensitive, trauma-informed therapist providing services in both English and Mandarin. I work with individuals, couples and families who face challenges like trauma, anxiety, OCD, cultural barriers, and relationship issues. I work with those who feel overwhelmed by stress and emotions, who need a space of acceptance and understanding, and who are ready to embrace change in their lives. 你好呀！我是陆元盛，多伦多大学本硕毕业，是在安大略省注册心理治疗师协会的注册心理治疗师 Registered Psychotherapist (Qualifying)。我为面临焦虑、强迫、创伤、文化冲突、人际关系等挑战的个人、伴侣和家庭提供中英文的帮助。

Votre expérience thérapeutique avec moi

My therapeutic approach is client-centered and evidence-based. I will provide you with a warm, safe, and non-judgmental environment, and we will work together on accepting your inner experiences while developing meaningful change, empowering you to navigate life's challenges. 在我们的合作中，我擅长使用接纳承诺疗法（ACT）和情绪聚焦疗法（EFT）等循证疗法进行工作。我将为你提供一个安全的空间，让你可以不受评判地探索、接纳自己的内心世界。我们还将共同制定一些策略，帮助你发展心理灵活性，并尝试做出有意义的改变。

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Anxiété & Inquiétude (Anxiety & Worry)

Traumatisme (Trauma)

Trouble obsessionnel-compulsif (Obsessive–compulsive Disorder)

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

Régulation émotionnelle (Emotional Regulation)

Gestion de la colère (Anger Management)

Dépression (Depression)

Deuil et perte (Grief & Loss)

Problèmes des hommes (Men's Issues)

Relation de couple (Couple Relationship)

Relations familiales (Family Relationship)

Relations interpersonnelles (Interpersonal Relationships)

Transitions de vie (Life Transitions)

Conflit culturel (Culture Conflict)

Insomnie (Insomnia)

Perfectionnisme (Perfectionsim)

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

Thérapie d'acceptation et d'engagement (Acceptance Commitment Therapy)

Systèmes de la famille intérieure (Internal Family Systems)

Thérapie centrée sur l'émotion (Emotion-focused Therapy)

pleine conscience (Mindfulness)

J’intègre également ces approches fondées sur des données probantes lorsque cela est cliniquement pertinent :

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) (Cognitive Behavioural Therapy (CBT))

Thérapie comportementale dialectique (Dialectical Behaviour Therapy)

Exposition et prévention de la réponse (Exposure And Response Prevention)

Thérapie narrative (Narrative Therapy)

Entretien motivationnel (Motivational Interviewing)

Thérapie basée sur la sensibilisation au trauma (Trauma-informed Therapy)

Thérapie centrée sur la personne (Person-centered Therapy)

Intégratif (Integrative)

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

Adultes

couples

Familles

Communautés culturelles que je comprends

Chinois

Asiatique de l'Est

Titres professionnels

Ontario drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Psychotherapist (Qualifying)
- No de permis 16227

College of Registered Psychotherapists of Ontario

Parcours académique

Master of Education

Ontario Institute for Studies in Education, University of Toronto , Canada

Emplacements et services offerts

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