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Maybe you’re carrying the burden of anxiety, navigating a painful relationship, or questioning who you are. Maybe you're trying to keep up with life, while inside it feels like you're falling behind. If you’ve been hoping for a life that feels lighter, more fulfilling, or more connected, you’re not alone. It’s an important first step toward change and healing. I walk this healing journey together—at your pace, with care and understanding.

Parcours

I am a Registered Clinical Counsellor (BCACC) and Registered Social Worker (BCCSW) with specialized training in Cognitive Behavioural Therapy (CBT) and Emotionally Focused Therapy (EFT). With years of experience practicing in Hong Kong, Singapore and Canada, I have supported individuals dealing with anxiety, depression, PTSD, trauma, and psychotic disorders. I am also trained in Family Therapy and have extensive experience in working with couples and families. I am also a Certified Facilitator for the PREPARE/ENRICH premarital and marital assessment.

Votre expérience thérapeutique avec moi

I focus on helping individuals, couples, and families who are experiencing recurring patterns of conflict, disconnection, or emotional distress find a better way. I’m here to walk with you on the path toward healing and change. I take an integrative and hands-on approach when working with clients, often weaving in experiential activities to help bring insight to life.

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Domaine d’expertise 1
Anxiety & Worry?
Domaine d’expertise 2
Depression?
Domaine d’expertise 3
Insomnia?
Domaine d’expertise 4
Teen Mental Health?
Domaine d’expertise 5
Couple Relationship?
Domaine d’expertise 6
Couples Communication?

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

Anger Management
Social Anxiety?
Emotional Regulation?
Stress
Family Relationship?
Communication
Parenting?
Crime Victim Assictance Program

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

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Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

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Emotion-focused Therapy (EFT)

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Gottman Couples Therapy

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Family Therapy

J’intègre également ces approches fondées sur des données probantes lorsque cela est cliniquement pertinent :

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Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

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Dialectical Behaviour Therapy

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Prepare/enrich

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

sélectionné

Individuals With Mental Health Challenges

sélectionné

Couples

sélectionné

Families

sélectionné

Parents

sélectionné

Children

Communautés culturelles que je comprends

sélectionné

Chinese

sélectionné

Hong Konger

sélectionné

East Asian

sélectionné

First And Second Generation Immigrants

sélectionné

Newcomer And Refugee

Titres professionnels

British Columbia drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Social Worker
- No de permis 15942

British Columbia College of Social Workers

British Columbia drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Clinical Counsellor
- No de permis 26566

BC Association of Clinical Counsellors

Parcours académique

icône de diplôme universitaire

Masters of Social Sciences (Mental Health)

Concentration : Mental Health, CBT

University of Hong Kong, Hong Kong

icône de diplôme universitaire

Bachelor of Social Work

Concentration : Family and Child Studies

University of Hong Kong, Hong Kong

Formation spécialisée

Premarital and Marriage Assessment Certified Facil

PREPARE/ENRICH

Certificate of Family Therapy

Asian Academy of Family Therapy

Certificate in Psychological First Aid

Hong Kong

Training in Emotionally Focused Couple Therapy

ICEFT

Emplacements et services offerts

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Si vous vivez une crise en santé mentale, des ressources sont disponibles dès maintenant: