12 min de lecture
Limitation of online therapy and alternatives
Technical and access limitations • Clinical and therapeutic limitations • What therapists will do to minimize the limitation
𓇼
Trouvez des thérapeutes en ligne vérifié·e·s partout au Canada
Types courants de thérapie en ligne
La thérapie en ligne comprend généralement trois formats : les séances par vidéo, par téléphone et par messagerie texte. Chaque format a ses avantages et vous permet de choisir la façon de communiquer qui vous met le plus à l’aise.
Thérapie par vidéo
Séances en face à face
Pratique depuis la maison
Inclut les signaux non verbaux
Thérapie par téléphone
Séances par la voix
Accent sur la conversation
Aucune caméra requise
Thérapie par messagerie texte
Séances par messages écrits
Aucune parole nécessaire
Possibilité de relire les échanges
Avantages de la thérapie en ligne
La thérapie en ligne offre des avantages uniques qui rendent le soutien en santé mentale plus flexible, accessible et confortable. Qu’il s’agisse de gagner du temps ou d’avoir plus d’options de communication, ces avantages vous aident à trouver un accompagnement qui s’adapte réellement à votre mode de vie.
Accessible partout
Travaillez avec un thérapeute où vous vous sentez le plus à l’aise, que ce soit à la maison, au travail ou en déplacement.
Gain de temps
Évitez le déplacement, sautez les salles d’attente et intégrez plus facilement les séances à votre quotidien.
Plus de choix de thérapeutes
Accédez à des thérapeutes dans toute votre province, avec une plus grande variété d’expertises et de perspectives.
Formats flexibles
Choisissez le format qui vous convient le mieux, avec des séances par vidéo, téléphone ou texte offertes selon votre disponibilité.
Confidentialité accrue
Connectez-vous d’une manière qui vous semble plus sécuritaire et moins intimidante, sans la pression d’un face-à-face en clinique.
Même efficacité
Profitez de résultats comparables à ceux de la thérapie en personne (selon le format choisi).
Autres réflexions sur la thérapie en ligne
Plongez dans un contenu sélectionné par des experts qui explore les nombreuses façons dont la thérapie en ligne favorise la santé mentale et les liens humains.
FAQ
À propos de SoinsStello
Ivana Di Cosola
Registered Social Worker (ON)
Riffat Yusaf
Registered Psychotherapist (ON)
Christine Chambers
Registered Psychotherapist (ON)
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Andrea Laurie
Canadian Certified Counsellor
Cindy Rose
Registered Psychotherapist (ON)
Katelyn Beveridge
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Joe-Ann Watkins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Monika Goetz
Registered Social Worker (ON)
Kate Wong
Registered Psychotherapist (ON)
Lesley Baker
Licensed Counselling Therapist (NB)
Jessica Bagiamis
Registered Psychotherapist (ON)
Saara Kanji
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Kimia Taghavi
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
KATHY MOSBAUGH
Registered Psychotherapist (ON)
Jinny Hong
Registered Psychologist (ON)
Marlo Drago
Registered Social Worker (ON)
Sze Nga Cecilia Au Yeung
Registered Social Worker (ON)
Paige Abbott
Registered Psychologist (AB)
Amanda Sanichar
Registered Social Worker (ON)
Abby Molloy
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Monica Pease
Registered Social Worker (ON)
Christine Griffiths
Registered Psychotherapist (ON)
Ravonna Littlewood
Registered Social Worker (ON)
Veronica Kozak
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Anna Evans
Registered Social Worker (ON)
Nicole Klix
Registered Clinical Counsellor (BC)
Yuansheng Lu
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Li Li
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Natalie Bender
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Jessica Marshall
Registered Counselling Therapist (NS)
Rachel Tolkin
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Rex Cheung
Registered Social Worker (ON)
Irfa Samnani
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Emily Hiram
Registered Psychotherapist (ON)
Judith Klapak
Counselling Therapist (AB)
Emily Duggan
Registered Psychotherapist (ON)
Taylor Nichol
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Alex Choi
Registered Social Worker (ON)
Stefania Bonanno
Registered Social Worker (ON)
Devyn Eadie
Registered Psychotherapist (ON)
Melanie Zimerman
Canadian Certified Counsellor
Jessica Maronski
Registered Psychotherapist (ON)
Naomi Roccamo
Canadian Certified Counsellor
Nicole Pawlick
Canadian Certified Counsellor
Victoria Jacobs
Registered Psychotherapist (ON)
Katherine Collins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Supriya Verma
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Tina Bells
Registered Psychotherapist (ON)
Claudia Dargis
Registered Psychotherapist (ON)
Ivana Di Cosola
Registered Social Worker (ON)
Riffat Yusaf
Registered Psychotherapist (ON)
Christine Chambers
Registered Psychotherapist (ON)
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Andrea Laurie
Canadian Certified Counsellor
Cindy Rose
Registered Psychotherapist (ON)
Katelyn Beveridge
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Joe-Ann Watkins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Monika Goetz
Registered Social Worker (ON)
Kate Wong
Registered Psychotherapist (ON)
Lesley Baker
Licensed Counselling Therapist (NB)
Jessica Bagiamis
Registered Psychotherapist (ON)
Saara Kanji
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Kimia Taghavi
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
KATHY MOSBAUGH
Registered Psychotherapist (ON)
Jinny Hong
Registered Psychologist (ON)
Marlo Drago
Registered Social Worker (ON)
Sze Nga Cecilia Au Yeung
Registered Social Worker (ON)
Paige Abbott
Registered Psychologist (AB)
Amanda Sanichar
Registered Social Worker (ON)
Abby Molloy
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Monica Pease
Registered Social Worker (ON)
Christine Griffiths
Registered Psychotherapist (ON)
Ravonna Littlewood
Registered Social Worker (ON)
Veronica Kozak
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Anna Evans
Registered Social Worker (ON)
Nicole Klix
Registered Clinical Counsellor (BC)
Yuansheng Lu
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Li Li
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Natalie Bender
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Jessica Marshall
Registered Counselling Therapist (NS)
Rachel Tolkin
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Rex Cheung
Registered Social Worker (ON)
Irfa Samnani
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Emily Hiram
Registered Psychotherapist (ON)
Judith Klapak
Counselling Therapist (AB)
Emily Duggan
Registered Psychotherapist (ON)
Taylor Nichol
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Alex Choi
Registered Social Worker (ON)
Stefania Bonanno
Registered Social Worker (ON)
Devyn Eadie
Registered Psychotherapist (ON)
Melanie Zimerman
Canadian Certified Counsellor
Jessica Maronski
Registered Psychotherapist (ON)
Naomi Roccamo
Canadian Certified Counsellor
Nicole Pawlick
Canadian Certified Counsellor
Victoria Jacobs
Registered Psychotherapist (ON)
Katherine Collins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Supriya Verma
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)
Tina Bells
Registered Psychotherapist (ON)
Claudia Dargis
Registered Psychotherapist (ON)
SoinsStello est l’annuaire de thérapeutes de nouvelle génération au Canada, créé par des thérapeutes qui comprennent à quel point il peut être difficile de trouver le bon soutien.
Notre plateforme offre trois façons simples de vous connecter avec un thérapeute : demander conseil à notre IA, parcourir notre liste avec des filtres intelligents, ou laisser notre équipe de travailleurs sociaux vous aider avec un jumelage personnalisé. En combinant technologie innovante et véritable accompagnement humain, nous rendons le processus plus simple, chaleureux et personnel, afin que vous puissiez vous concentrer sur l’essentiel : votre bien-être.
Rejoignez notre réseau de professionnels d’exception
Nous accueillons les professionnels qualifiés qui partagent notre engagement envers l’excellence et l’éthique. Découvrez comment nous soutenons votre pratique différemment des autres plateformes.
Nous acceptons les intervenant·e·s admissibles partout au Canada : travailleuses sociales, psychothérapeutes, psychologues, et autres professionnel·le·s reconnus aux fins du crédit d’impôt pour frais médicaux.
Besoin d’aide immédiate?
Si vous vivez une crise en santé mentale, des ressources sont disponibles dès maintenant:
- 🚨 Composez le 911 pour une assistance d’urgence
- 💬 Appelez ou textez le 988 pour du soutien en santé mentale et en prévention du suicide