Why Do We Keep Scrolling Reels and Shorts? (Mindless Scrolling)
What is Mindless Scrolling? • The Dopamine Reinforcement Loop • The Role of FOMO (Fear of Missing Out)
Fini les filtres complexes. Fini le défilement sans fin.
Notre IA fait un jumelage réfléchi et vous explique pourquoi.
Nous combinons le meilleur de la technologie et de l’accompagnement humain pour rendre la recherche du bon thérapeute plus simple, plus rapide et plus personnalisée. Vous pouvez toujours choisir l’option qui vous convient le mieux. Chacune mène à une personne qui vous comprendra vraiment.

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SoinsStello, c’est plus qu’un simple annuaire. C’est une plateforme rigoureusement sélectionnée où chaque professionnel respecte des normes élevées de formation et d’éthique. Notre équipe de travailleuses sociales peut également vous guider vers des thérapeutes qui correspondent vraiment à vos besoins.
Le nom SoinsStello reflète notre engagement: offrir des soins de qualité exceptionnelle avec une attention sincère. Nous croyons que tout le monde mérite un accès à un soutien en santé mentale digne de confiance.
Nos thérapeutes indiquent uniquement les domaines pour lesquels ils ont reçu une formation et une expérience clinique concrète — sans exagération marketing.
Conçu selon les normes canadiennes en santé et la diversité culturelle, accessible dans chaque province et territoire.
Nous offrons des ressources continues pour aider nos thérapeutes à offrir des soins de qualité supérieure.
Notre équipe de travailleuses sociales vous accompagne dès la première recherche jusqu’à ce que vous trouviez le bon accompagnement thérapeutique.
| Autres plateformes | ||
|---|---|---|
| Qualifications des thérapeutes | Professionnels réglementés et autorisés par leur province | Peuvent inclure des coachs non réglementés ou sans certification |
| Contrôle de qualité | Processus de sélection rigoureux avec suivi continu | Souvent limité à une évaluation initiale |
| Exactitude des spécialités | Basée sur la formation et l’expérience documentée | Souvent autodéclarée sans vérification |
| Soutien au jumelage | Orientation clinique offerte par des travailleuses sociales | Souvent autonome ou géré par du personnel non clinique |
| Expertise de la plateforme | Axée sur le Canada avec expertise locale en santé | Souvent des entreprises étrangères peu centrées sur le Canada |
| Soutien aux client·e·s | Accompagnement personnalisé de l’accueil au traitement | Souvent minimal ou automatisé |
| Direction de la plateforme | Fondée et dirigée par des travailleuses sociales expérimentées | Souvent axée sur la technologie sans expertise clinique |
Alors que certaines plateformes acceptent tous les profils, nous sélectionnons avec soin les professionnels ayant des qualifications solides et un véritable engagement envers le bien-être des client·e·s.
Nous confirmons l’inscription de chaque thérapeute auprès de son ordre professionnel provincial.
Évaluation approfondie du parcours, de la formation et de la réputation au sein du milieu de la santé mentale.
Chaque thérapeute doit respecter les codes déontologiques et gérer sa pratique de manière éthique.
Nous tenons compte des rétroactions et du perfectionnement professionnel pour garantir une qualité constante.
Nous agissons rapidement en cas de préoccupations et retirons les thérapeutes qui ne répondent plus à nos critères.
Nous accueillons les professionnels qualifiés qui partagent notre engagement envers l’excellence et l’éthique. Découvrez comment nous soutenons votre pratique différemment des autres plateformes.
Nous acceptons les intervenant·e·s admissibles partout au Canada : travailleuses sociales, psychothérapeutes, psychologues, et autres professionnel·le·s reconnus aux fins du crédit d’impôt pour frais médicaux.
Découvrez des perspectives sélectionnées par des experts sur la santé mentale et la thérapie.
What is Mindless Scrolling? • The Dopamine Reinforcement Loop • The Role of FOMO (Fear of Missing Out)
Making Meaning • Five Reflections on the Experience of FOMO • About This Writing
The algorithm behind your emotional dependency • Signs you've developed AI validation dependency • Why your brain craved AI validation more than human support
What people usually mean when they talk about mental health needs • Why understanding mental health is more than identifying symptoms • The limits of AI in therapeutic understanding
Why saying “No” feels so hard. • The compassionate view: There’s a reason you learned to please. • How ACT helps you build healthier boundaries.
How remote work became normal in Canada • The sudden push back to the office • What companies claim return to office is for
Si vous vivez une crise en santé mentale, des ressources sont disponibles dès maintenant:

Kellie Thomas
Registered Psychotherapist (ON)

Laura Prikosovich
Registered Social Worker (ON)

Marlo Drago
Registered Social Worker (ON)

Katherine Collins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Veronica Kozak
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Carissa Cochrane
Canadian Certified Counsellor

Laura Mallory
Registered Psychotherapist (ON)

Michelle Lehoux
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Natasha Milloy
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Joseph Bottros
Registered Psychotherapist (ON)

Dalia Mohammed
Registered Psychotherapist (ON)

Evan Vukets
Registered Clinical Counsellor (BC)

Alexina Picard
Registered Clinical Counsellor (BC)

Ekta Sehgal
Registered Psychotherapist (ON)

Vrushalee Nachar
Registered Psychotherapist (ON)

Morgan Fancy
Registered Psychotherapist (ON)

Diana Freitas
Registered Social Worker (ON)

Karen Liivoja
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Renée LaJoie
Counselling Therapist (AB)

Kenton Domize
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Jennica Campbell
Registered Therapeutic Counsellor (BC)

Sumudini Sathivadivel
Registered Social Worker (ON)

Katharine Heimbigner-Tenor
Registered Provisional Psychologist (AB)

Claudia Dargis
Registered Psychotherapist (ON)

Kate Wong
Registered Psychotherapist (ON)

KATHY MOSBAUGH
Registered Psychotherapist (ON)

Stefania Bonanno
Registered Social Worker (ON)

Kimia Taghavi
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Mark Waldbillig
Registered Clinical Counsellor (BC)

Kemelle Deeble
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Sze Nga Cecilia Au Yeung
Registered Social Worker (ON)

Chris Graham
Registered Psychologist (AB)

Sofia Noreen
Registered Psychotherapist (ON)

Rebecca Sun
Registered Clinical Counsellor (BC)

Melissa Recine
Registered Psychotherapist (ON)

Melanie Zimerman
Canadian Certified Counsellor

Dianne Hayman
Registered Social Worker (ON)

Michelle Régnier
Registered Social Worker (ON)

Nicole Pawlick
Canadian Certified Counsellor

Jessica Bagiamis
Registered Psychotherapist (ON)

Kellie Thomas
Registered Psychotherapist (ON)

Laura Prikosovich
Registered Social Worker (ON)

Marlo Drago
Registered Social Worker (ON)

Katherine Collins
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Veronica Kozak
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Carissa Cochrane
Canadian Certified Counsellor

Laura Mallory
Registered Psychotherapist (ON)

Michelle Lehoux
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Natasha Milloy
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Joseph Bottros
Registered Psychotherapist (ON)

Dalia Mohammed
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Evan Vukets
Registered Clinical Counsellor (BC)

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Registered Clinical Counsellor (BC)

Ekta Sehgal
Registered Psychotherapist (ON)

Vrushalee Nachar
Registered Psychotherapist (ON)

Morgan Fancy
Registered Psychotherapist (ON)

Diana Freitas
Registered Social Worker (ON)

Karen Liivoja
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Renée LaJoie
Counselling Therapist (AB)

Kenton Domize
Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

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Registered Therapeutic Counsellor (BC)

Sumudini Sathivadivel
Registered Social Worker (ON)

Katharine Heimbigner-Tenor
Registered Provisional Psychologist (AB)

Claudia Dargis
Registered Psychotherapist (ON)

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KATHY MOSBAUGH
Registered Psychotherapist (ON)

Stefania Bonanno
Registered Social Worker (ON)

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Registered Clinical Counsellor (BC)

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Registered Psychotherapist (Qualifying) (ON)

Sze Nga Cecilia Au Yeung
Registered Social Worker (ON)

Chris Graham
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Sofia Noreen
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Melissa Recine
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Melanie Zimerman
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Dianne Hayman
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Canadian Certified Counsellor

Jessica Bagiamis
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