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Parcours

Hello! I'm Yuansheng Lu, a culturally sensitive, trauma-informed therapist providing services in both English and Mandarin. I work with individuals, couples and families who face challenges like trauma, anxiety, OCD, cultural barriers, and relationship issues. I work with those who feel overwhelmed by stress and emotions, who need a space of acceptance and understanding, and who are ready to embrace change in their lives. 你好呀!我是陆元盛,多伦多大学本硕毕业,是在安大略省注册心理治疗师协会的注册心理治疗师 Registered Psychotherapist (Qualifying)。我为面临焦虑、强迫、创伤、文化冲突、人际关系等挑战的个人、伴侣和家庭提供中英文的帮助。

Votre expérience thérapeutique avec moi

My therapeutic approach is client-centered and evidence-based. I will provide you with a warm, safe, and non-judgmental environment, and we will work together on accepting your inner experiences while developing meaningful change, empowering you to navigate life's challenges. 在我们的合作中,我擅长使用接纳承诺疗法(ACT)和情绪聚焦疗法(EFT)等循证疗法进行工作。我将为你提供一个安全的空间,让你可以不受评判地探索、接纳自己的内心世界。我们还将共同制定一些策略,帮助你发展心理灵活性,并尝试做出有意义的改变。

Domaines d’expertise

Ces domaines représentent mes expertises principales, soutenues par une formation spécialisée et une vaste expérience clinique.

Domaine d’expertise 1

Anxiety & Worry

Domaine d’expertise 2

Trauma

Domaine d’expertise 3

Obsessive–compulsive Disorder

J’offre également un accompagnement compétent dans ces domaines et j’accueille les client·e·s qui souhaitent du soutien sur ces enjeux.

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Emotional Regulation

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Anger Management

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Depression

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Grief, Loss, And Bereavement

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Men's Issues

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Couple Relationship

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Family Relationship

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Interpersonal Relationships

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Life Transitions

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Culture Conflict

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Insomnia

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Perfectionism

Approches thérapeutiques

Voici mes principales approches thérapeutiques, soutenues par une formation spécialisée et une expérience clinique approfondie.

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Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

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Internal Family Systems (IFS)

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Emotion-focused Therapy (EFT)

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Mindfulness

J’intègre également ces approches fondées sur des données probantes lorsque cela est cliniquement pertinent :

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Cognitive Behavioural Therapy (CBT)

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Dialectical Behaviour Therapy

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Exposure and Response Prevention

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Narrative Therapy

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Motivational Interviewing

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Trauma-informed Therapy

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Person-centered Therapy

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Integrative

Communautés desservies et expertise culturelle

Voici les populations et communautés culturelles que je suis particulièrement qualifié·e à soutenir.

Populations que je dessers

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Adults

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Couples

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Families

Communautés culturelles que je comprends

sélectionné

Chinese

sélectionné

East Asian

Titres professionnels

Ontario drapeau de la juridiction de réglementation

Registered Psychotherapist (Qualifying)
- No de permis 16227

College of Registered Psychotherapists of Ontario

Parcours académique

icône de diplôme universitaire

Master of Education

Ontario Institute for Studies in Education, University of Toronto , Canada

Emplacements et services offerts

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